Warme vanillepudding met noten (V)

Name: Warme vanillepudding met noten (V)
Prep time: PTM
Total time: PTM
Yield: 6

Ingrediënten

1 pakje vanille puddingpoeder
1 liter magere melk
3 afgestreken lepels Tagatesse
50g noten of notenmengeling: (natuurnoten: hazel-, wal-, pecan-, amandel-, brésilienne noten,…)

Bereidingswijze

Breng 3/4 liter melk samen met de zoetstof aan de kook, roer regelmatig om aanbranden te voorkomen.
Los ondertussen het puddingpoeder op in de overige 1/4 liter melk.
Zet het vuur lager en voeg het opgeloste poeder toe, breng opnieuw aan de kook.
Hak de noten in kleine stukjes.
Bestrooi de bodem van 6 kommetjes met een deel van de noten, verdeel de pudding over de kommen en versier de bovenkant met de overige notenstukjes.
Serveer bij voorkeur warm of koud, naargelang het seizoen.

Smakelijk!

Kies voor gezonde alternatieven en meer voedingswarde met Ligna Pharma

Met InfraLigne en Ligna Pharma hoef je geen concessies te doen als het gaat om voeding. Kies voor gezonde alternatieven en geniet van de voordelen: minder koolhydraten, meer vezels, en een voedingspatroon dat écht bijdraagt aan jouw welzijn.

Wraps:
Vervang een gewone wrap door een Ligna Pharma Wrap of Tortilla om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen.
Ligna Pharma broodporties: Wraps, Tortilla Latina, …

Pasta of rijst:
Vervang reguliere pasta of rijst door een Ligna Pharma product om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen.
Ligna Pharma Pasta: Penne, Fusilli, Rijstpasta, …

Brood:
Vervang gewoon brood door een Ligna Pharma broodportie om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen.
Ligna Pharma broodporties: Sneden of Broodje, Wit of Volkoren, Italiaans, Focaccia, …

Beschuiten, crackers of bruschetta:
Vervang gewone crackers door een Ligna Pharma broodportie om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen.
Ligna Pharma broodporties: Beschuiten, Granenbeschuiten, Krakys, Bruschetta’s, Toastjes, …

De producten van Ligna Pharma zijn gemakkelijk beschikbaar in de InfraLigne-studio’s. Breng een bezoek aan jouw dichtstbijzijnde locatie om kennis te maken met het assortiment en ontdek hoe deze gezonde alternatieven je voedingspatroon kunnen verrijken.