Helaas is je browser niet ondersteund! Gebruik Chrome of Firefox voor de optimale werking van de website

Helaas is je browser verouderd en gaat de website niet perfect werken. Bezoek de site via een ander toestel voor de optimale werking van de website.

Terug fit & gezond met InfraLigne

Ontdek onze formules

week 40 dessert
Category: Dessert

Gezond dessert met ananas, framboos en kwark

Ingrediënten

100 gram frambozen (vers of uit de diepvries)

150 gram ananas (vers)

200 gram magere kwark

1 vanillestokje

3 el topping naar keuze (bijvoorbeeld granola of nootjes)

Bereidingswijze

Snijd het vanillestokje in de lengte open en schraap beiden helften helemaal uit met een scherp mes. Klop dit door de kwark heen met een garde.

Verdeel de frambozen over de glazen en doe dat vervolgens ook met de kwark.

Zet de glazen in de koelkast.

Pureer de ananas tot een glad geheel. Haal de glazen uit de koelkast en verdeel de ananaspuree over de kwarklaag.

Zet in de koelkast totdat je de desserts gaat serveren.

Maak af met een topping (granola) naar keuze, vlak voor serveren.

Smakelijk!