Sprint de Printemps ! Bougez plus, profitez plus ! Du 5 au 18 mai !
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500 ml de fromage blanc
125 grammes de farine d’avoine ou de farine d’amande
2 oeufs
25 grammes de sucre vanillé
125 grammes de myrtilles
7 grammes de levure chimique
Préchauffer le four à 180 degrés.
Battez les œufs avec le fromage blanc avec un mélangeur ou un fouet.
Ajoutez maintenant la farine d’avoine ou la farine d’amande et mélangez-la à la pâte. Vous pouvez acheter ce prêt à l’emploi ou vous pouvez moudre des flocons d’avoine. Ajoutez maintenant le sucre et la levure chimique.
Tapisser un moule à cake de papier cuisson.
Verser la pâte dans le moule à cake et répartir les myrtilles dessus.
Mettre le gâteau au four pendant 45 minutes.
Avec InfraLigne et Ligna Pharma, vous n’avez pas besoin de faire de concessions en matière de nutrition. Optez pour des alternatives saines et profitez des avantages : moins de glucides, plus de fibres, et un régime alimentaire qui contribue vraiment à votre bien-être.
Wraps:
Remplacez un wrap ordinaire par un wrap ou une tortilla Ligna Pharma pour réduire votre apport en glucides, augmenter vos protéines et fibres, et ainsi obtenir de meilleurs résultats.
Portions de pain Ligna Pharma: Wraps, tortilla Latina, …
Pâtes ou riz:
Remplacez les pâtes ou le riz traditionnels par un produit Ligna Pharma pour réduire votre apport en glucides, augmenter vos protéines et fibres, et ainsi obtenir de meilleurs résultats.
Pâtes Ligna Pharma: Penne, fusilli, pâtes de riz, …
Pain:
Remplacez le pain ordinaire par une portion de pain Ligna Pharma pour réduire votre apport en glucides, augmenter vos protéines et fibres, et ainsi obtenir de meilleurs résultats.
Portions de pain Ligna Pharma: Tranches ou petit pain, blanc ou complet, italien, focaccia, …
Biscottes, crackers ou bruschetta:
Remplacez les crackers traditionnels par une portion de pain Ligna Pharma pour réduire votre apport en glucides, augmenter vos protéines et fibres, et ainsi obtenir de meilleurs résultats.
Portions de pain Ligna Pharma: Biscottes, biscottes aux céréales, Krakys, bruschetta, toasts, …
Les produits Ligna Pharma sont facilement disponibles dans les studios InfraLigne. Rendez visite à votre studio le plus proche pour découvrir la gamme et voir comment ces alternatives saines peuvent enrichir votre alimentation.
