Corona-update: #stayhealthy met onze maatregelen. Klik hier voor alle informatie

Volkoren pancakes met blauwe bessen | Volkoren pancakes met blauwe bessen

Volkoren pancakes met blauwe bessen

Ingrediënten voor 2 personen

1 ei

45 gram volkorenmeel

45 gram zelfrijzend bakmeel

½ theelepel bakpoeder

2 eetlepels margarine

50g bessen, voor de garnering

 

 

Bereidingswijze

Breek het ei en klop het los met een garde.

Voeg de rest van de ingrediënten, behalve de bessen, toe en mix tot een glad beslag.

Doe een beetje margarine in de pan en giet een beetje beslag erin.

Bak de pancakes 2 min op elke zijde.

Verdeel de gewassen besjes over de pancakes.

voedingswaarde per portie

295 kcal / 10g Ew / 10g V / 35g Kh / 4g vezels / 0,5g zout

Smakelijk!

Download PDF

Andere recepten

Oeps! Je browser lijkt verouderd te zijn. Hierdoor wordt deze website niet optimaal weergegeven. Installeer de laatste versie van je favoriete browser om deze website optimaal te gebruiken.