Spread van koraallinzen | Spread van koraallinzen

Spread van koraallinzen

Ingrediënten voor 4 personen

150 gr gekookte koraal linzen

150 gr wortelen

1/2 ui

1 teentje knoflook

1 eetlepel amandelpuree

1 eetlepel kokosolie

1/2 theelepel kurkuma

1/2 theelepel garam massala

1 eetlepel kokosroom

1 eetlepel citroensap

1 theelepel bouillon

100 ml water45

Bereidingswijze

  1. Schil de wortel en ui en snijd in kleine stukjes
  2. Bak 5 minuten met de kokosolie, kurkuma, garam massala en de bouillon
  3. Meng alle ingrediënten in een blender tot het mengsel glad is.

Smeer een sneetje zuurdesembrood!

 

voedingswaarde per portie

Smakelijk!

Download PDF

Andere recepten

Oeps! Je browser lijkt verouderd te zijn. Hierdoor wordt deze website niet optimaal weergegeven. Installeer de laatste versie van je favoriete browser om deze website optimaal te gebruiken.