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Gaufres à l’avoine | Gaufres à l’avoine

Gaufres à l’avoine

Ingrédients pour 8 personnes

160g de farine d’avoine
1 pomme
1 oeuf
300ml de lait d’amande non-sucré
1 c.à.s. d’huile
2 c.à.c. de bicarbonate de soude
1 c.à.c. de canelle en poudre

Préparation

Mixez l’avoine si vous n’avez pas de farine d’avoine. Lavez la pomme et enlevez le noyau et grattez la pomme.

Faites tous les ingrédients dans un bol et melangez bien jusqu’à ce que vous obtenez une pâte égale.

Engraissez le gaufrier avec un peu d’huile et chauffez.

Confectionnez les gaufres en 3-4 minutes dans le gaufrier. Garnez les gaufres aux tranches de bananes ou fruits rouges.

Valeur calorique pour 1 personne

107 Kcal

Bon Appétit !

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